刮痧的好处和坏处

时间：2023-02-25 浏览：124 分类：生活知识
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    今天我给大家聊一聊刮痧在保健
    或治疗方面的作用，刮痧的好处和坏处
    以及人们还不了解刮痧应注意的问题。
    提起刮痧很多人都体验过，
    但是很多朋友还不了解刮痧的禁忌，
    导致走入误区。
    虽然刮痧对于很多病症都有立竿见影之效，
    但刮痧也是有讲究的，刮痧无论是保健还是治病，
    都必须注意以下几点。
  • 第一点，
    刮痧可以扩张毛细血管，
    促进血液循环。
    有三种病症比较适合刮痧治疗。
    一是风寒导致的经肩部不适可以刮肩经经络或斜方肌。
    二是风寒痹症之类的后背酸痛。
    三是部分症型的感冒，
    中暑、消化不良等病症，
    也可以刮痧，
    但必须严格按照要求操作，
    最好找专业人士进行。
  • 二夏季刮痧时，
    应避免空调和风扇直吹刮痧部位，
    刮痧后30分钟内最好不要洗澡，
    尤其是凉水澡。三，
    前一次刮痧部位的痧斑未退之前，
    不宜在原初再次刮拭，
    在此刮拭时间
    需要间隔3~6天。
    第4点，刮痧后最好饮一杯温开水，
    休息15~20分钟。
    第5点，
    空腹过度疲劳，
    身体瘦弱，
    皮肤失去弹性者，
    治疗局部臃肿，
    溃烂，
    或肿瘤患者
    患有心脏病、水肿、
    出血性疾病等患者都不宜刮痧治疗。
  • 很多人认为
    刮痧一定要感觉到疼痛难忍，
    刮到大红大紫才是最高境界。
    其实
    这是非常错误的。
    刮痧并非越疼越有效果，
    也不是刮得又黑又紫才好。
    一般刮拭部位出痧后，
    会呈现微红色或紫红色，就可以停止片面追求出痧的颜色，
    不仅无效，
    还可能导致皮下血管网破裂，
    发生微小血栓，
    甚至引起皮肤坏死。
    因此
    建议刮痧治病的人最好到正规中医治疗机构就诊。

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