长期吃口香糖有危害吗

时间：2023-02-25 浏览：125 分类：生活知识

嚼口香糖不是人人都可以的

吃口香糖的好处和坏处

现今，口香糖种类繁多，嚼口香糖成为年轻人的一种习惯。

吃口香糖的好处最明显的理由是可以清新口气。约会或是面试前，最好嚼嚼薄荷味的口香糖，保持口气清新，给对方一个好印象。嚼口香糖除了可以除去口中异味，还可以活动口腔肌肉，因而很多人每天都会嚼上几粒口香糖。心理学家分析，人们喜欢通过嚼口香糖缓解压力、消除紧张；

吃口香糖的好处还可以排遣孤独、发泄愤怒，同时嚼口香糖还能集中注意力等。

工作中、生活中、旅途中、运动场，嚼口香糖者随处可见。对许多人来讲，口香糖已成为他们密不可分的亲密伴侣。但医学专家不主张将嚼口香糖作为一种习惯来倡导，尤其是过多、过长时间地阻嚼口香糖极有可能对健康产生不良影响，长期吃口香糖是有危害的。

长期吃口香糖有危害吗，坏处有哪些呢，天天吃口香糖会怎样？

首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用鹿糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。

其次，使用含永材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖，天天吃口香糖会会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。许多胃肠专家认为，空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要

超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃黏膜。口腔专家、胃肠专家和儿科专家一致认为，3岁前的幼儿和患有胃炎、 胃十二指肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的孩子不宜嚼食口香糖。另 外，口香糖中所含萃取物可能会与药物起过敏反应，患有严重的传染 病的患儿不宜嚼口香糖。

医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，不然就有危害的有胃病的人更 不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症 状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。

口香糖的来历

现代口香糖的历史可追溯到19世纪30~40年代。它其实是一个“歪 打正着”的发明。墨西哥有一种能长出树胶的人心果树，当地人常把这 种树胶放在嘴里嚼来嚼去。后来，一位墨西哥将军把这种树胶带到了美 国，想让发明家把这种树胶变成橡股的代用品，经过多次试验仍以失敗告终。但是托马斯•亚当斯和他的儿子是有心人，他们把这种树胶掺进 热水，再加入香料，揉成一个个小圆球，送到药店去卖。从此以后，各 ^种各样的口香糖就在全世界流行起来。