鸡肝不能和什么一起吃

时间：2023-02-25 浏览：123 分类：生活知识

鸡肝不能和什么一起吃

鸡肝中含有丰富的营养元素，常吃鸡肝有增强免疫力，改善肤色，保护眼睛抗氧化，防衰老，抑制癌细胞产生的作用。但是有些食物是不能与鸡肝一同使用。

比如说：

1，鸡肝不能与维生素C一同食用，会令维生素C失去原有的生物功能。

2，鸡肝不能与茶同食。鸡肝中的铁含量比较多，茶水中含有单宁酸，吃鸡肝的时候喝茶会降低人体对铁的吸收，也会影响人体对蛋白质的吸收和利用。

3，鸡肝亦不能与富含维生素C的食物或药物同食。