冬天防寒最好是用戴防寒帽,而口罩不防寒,冬天戴上口罩脸反而觉得冷。
冬季,走在大街上,我们可以看到很多人戴着口罩。冬季戴口罩有什么好处呢?其实冬季戴口罩,好处未必比坏处多。
有一部分人,冬季戴口罩是为了保暖,但是,事实上,口罩的保暖效果不仅不好,反而戴口罩久了还会引起一些疾病,使人体的 免疫力下降。
冬天戴口罩防寒,会降低人自身的御寒能力。人的鼻腔中毛 细血管丰富,有许多海绵状血管网,在整个呼吸道表面上都覆盖着许多黏膜,其下也有微血管。当吸进的冷空气进入肺部,在途中已 将冷空气升到人的正常体温。人的这种生理功能可通过锻炼得到增 强,从而提高人的耐寒能力。
如果戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的 黏膜得不到锻炼,稍稍受寒,就容易感冒。而且,呼出的废气还可能因口罩遮挡而又被吸回体内,所以冬天戴上口罩脸反而觉得冷。。
此外,人体的抗寒能力也应该通过逐步锻炼来提高。假如整天戴着口罩,鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气便得不到锻炼,免疫力会慢慢下降,反而更容易患上感冒。由此可见,冬天不 必为御寒而戴口罩。但有大的风沙或有可能传染疾病的地方则不妨一戴。
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