紫菜不能和什么一起吃

时间：2023-02-25 浏览：110 分类：生活知识

紫菜不能和什么一起吃?

紫菜不能和以下几种食物一起吃：

第一种，柿子，柿子中含有大量的鞣酸，会抑制紫菜中钙的吸收，另外，如果两者同食的话，摄入过多会引起结石。

第二种，西兰花，紫菜与西兰花一起吃，会在体内产生一种有毒物质，会损伤肠道，对于脾胃虚寒的人来说，可能会加重症状。

第三种，含维生素c含量高的食物，这些食物和紫菜一起吃会引发中毒现象。