银耳记载-银耳怎么泡

时间：2023-02-25 浏览：107 分类：生活知识

中医学认为，银耳味甘、淡，性平，不仅有滋阴润肺、养胃生津、益气和血、补脑强心、止血润肠等作用，而且是一种不可多得的滋阴嫩肤、抗衰益寿的美容补品，尤为可贵的是，银耳所具补而不腻的特性。

银耳怎么泡在古医书《名医别录》中已有食用银耳的记载，清代叶小峰著的《本草再新》说，银耳能“润肺滋阴”；《陆川本草》认为，银耳“味甘，性平，润肺滋阴，益气和血，且有丰肌泽肤之功效”。