苦瓜介绍成熟的苦瓜往往开裂露出金红异彩,所以有“红绫鞋”“红姑娘”的妙称。由于苦瓜果面具瘤状突起的特色,其茎叶似葡萄,因此俗称“癞葡萄”或“癞瓜”。人在夏日胃口不佳时,苦瓜的苦味能刺激味蕾,大开胃口,增加食欲。
苦瓜本身所含的丰富营养成分,也就更多地为食者所摄取。广东一首民歌唱得好:“人讲苦瓜苦,我说苦瓜甜。甜苦随君意,不苦哪有甜。”近代科学研究发现,苦瓜具有防癌治癌功效,人们对苦瓜也就更加刮目相看了。
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