绿豆蜜枣炖白鸽-绿豆能不能和蜜枣在一起

时间：2023-02-25 浏览：103 分类：生活知识

绿豆能不能和蜜枣在一起？

【原料】绿豆60克，蜜枣3枚，白鸽1只（约300克），料酒、葱花、姜末、精盐、味精、香油各适量。

【制作】将绿豆拣去杂质，淘洗干净，与蜜枣一同放入砂锅内，加水浸泡30分钟待用;将白鸽宰杀，去毛及内脏，洗净，切成小块，放入砂锅内，视需要可酌加清水适量,大火煮沸，撇去浮沫，放入料酒，改用小火煨炖1小时，待鸽肉熟烂、绿豆酥烂如花状,加葱花、姜末、精盐、味精，再煮至沸，淋入香油即成。

【用法】当菜佐餐，随量食用。

【功效】滋补肝肾，养颜美容，补益脾胃，健脑益智，促进性欲，增强性功能。适用于肝肾阴虚型性欲低下、阳痿、早泄及老年体弱、妇女血虚闭经等病症。