虾仁海参汤-海参虾仁汤的做法大全家常

时间：2023-02-25 浏览：90 分类：生活知识

【原料]鲜虾仁100克，水发海参200克,猪瘦肉50克,枸杞子6克，姜片、精盐各适量。

【海参虾仁汤的做法大全家常】将新鲜大虾去壳取肉，挑去虾肠，洗净，沥干备用；海参、猪瘦肉洗净，切片；枸杞子洗净。瓦煲内加清水适量，用大火煲至水沸，然后放入枸杞子、海参、
猪瘦肉和姜片，改用中火继续煲30分钟左右，再加入虾肉，继续煲20分钟左右，加入精盐调味即成。

【用法】当汤佐餐，随量食用。

【功效】补肾滋阴，益精明目。适用于勃起功能障碍、乳汁不下等。