大枣的中医药用-吃红枣有什么作用

时间：2023-02-25 浏览：97 分类：生活知识

吃红枣有什么作用大枣性味甘平，入脾胃二经，是最常用的清润滋补中药之一，临床运用广泛。张仲景在《伤寒杂病论》中用大枣的古方达58个之多。《本草备要》认为大枣能“补中益气，滋脾土，润心肺，调荣卫，缓阴血，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药”。唐代营养学家说大枣可以“养脾，强志”；

《名医别录》说，大枣“补中益气，坚志强力，久服不饥神仙”；《本草求真》指出，大枣“为补脾胃要药，能润心肺，补五脏，丰肌肉，悦颜色，生津液，治虚损”。《神农本草经》说，红枣“补心气，生津液久服轻身延年”。