男子不育的应对与注意事项-男子不孕不育

时间：2023-02-25 浏览：103 分类：生活知识

男子不孕不育，是指夫妻之间有正常的性生活，且未采取任何避孕措施，女方妇科常规生理检查正常，但两年以上无生育的一种病症。中医学称这种病为“无嗣”。中医认为，肾藏精，主生殖，肾气的盛衰直接影响人的性功能和生殖功能。肾气充盛，则能促使天癸成熟，男子表现为精气溢泻，能和阴阳而有子；精气亏虚，影响天癸成熟，男子则精少或精子质量不高，导致不育。

治疗男子不育的方法有以下几种。

1. 药物治疗

由于肾阳虚引起的男子不育，主要表现为婚久不育、性欲淡漠、精清精冷、阳痿早泄、精子稀少或死精过多、射精无力，腰膝酸软、畏寒喜温、小便清长，舌质淡胖、苔白，脉沉细弱。方药以生精种子汤加减。由于肾阴虚引起的男子不育，主要表现为婚久不育、性欲强烈、性交过频、精液不化或死精过多、精子过少或畸形精子过多，腰膝酸软、头晕耳鸣、五心潮热、口干盗汗，舌质红、苔少，脉细数。治疗上宜滋阴补肾，生精种子。方药以知柏地黄汤加减。

中成药可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。之外，食疗也是一种辅助治疗的手段，可配合药物一起使用。

中医学认为，男子不育，与不良的生活习惯有很大关系，所以克服不良习惯在预防男子不育上有很重要的作用。

2. 饮食

饮食中适当补锌和硒，锌能够促进精子的活动能力，硒能促进精子与卵子的结合,都是人体不可少的微量元素，如多吃糙米、鱼、大豆、牡蛎、动物肝脏等。

3. 节制房事

房事不过度，男子射精后至少需要3天才能生产出有质量的精子，房事过度无疑会让精子出现发育不良的现象。

4. 生活预防

不要长期穿紧身裤，否贝IJ使阴囊部位的血液不能正常地循环，睾丸出现瘀血的情况。不嗜烟和酗酒，烟叶中的尼古丁会杀伤精子，酒精会让精子发育不良。

不用过热的水洗澡，睾丸最怕高温，不利于精子的发育与生长。