核桃的功效-核桃的功效与作用禁忌

时间：2023-02-25 浏览：97 分类：生活知识

核桃的功效与作用禁忌《开宝本草》一书中就载有“食之令人肥腱，润肌，黑须发”的记录。

唐代营养学家孟诜总结道：“常服令人能食，骨肉细腻光滑，须发黑泽，血脉通润。”

《医学衷中参西录》指出“为其能补肾，故能固牙齿，乌须发”。

大便稀澹不成形者忌食核桃仁