建议任何年龄段的女性(甚至男性)每月进行1次乳房的自我检查,乳房自我检查的最佳时间:
最佳检查时间应在每月月经结束后2〜3天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。
选择每个月固定一天做自我检查。
需要做不间断的乳房自我检查,为方便记忆,可定每个月份的第一天做自我检查。
请参照上述3条,根据不同的生理情况,每月检查未切除一侧的乳房。
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