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《西游记》中，唐僧每次做自我介绍时，都会说三句话：“贫僧唐三藏，从东土大唐而来，去往西天取经。”
这就暗含了人生的终极三问：“我是谁？我从哪里来？要到哪里去？”
雅典德尔菲神庙里也有一句著名箴言：“认识你自己。”
可见人活一世，要想活得通透，首先要摒弃杂念，把自己搞明白。
看似简单，其实真正能做到的没有几个。
尤其在这个浮躁的社会，焦虑、内卷萦绕于心。
人们看似自由，但无论是视野还是对生命的感知都变得越来越狭隘。
内心的世界很喧嚣，吵到听不见声音，也看不清面貌。
“你将如何度过你的一天？你将如何度过你的一生？”
这是《啊！原来我是这样的自己！》的卷首语，也是about编辑部做这本杂志书的初衷。
主编邓超说：“希望读者在读完这本书时，可以平静地坐下来，好好观察自己，在和自己对话的过程中，找到今天的自己，成为明天的自己。”
这本杂志书的栏目比较丰富，包括“万分之一种生活”、“来家坐坐”、“知味人间”、“一起漫步”、“精神食粮”、“编辑二三事”、“编辑手选”、“主编的话”。
重点栏目是“万分之一种生活”，在这里对谈了11位新兴行业代表者。
他们分别是脱口秀演员呼兰、艺术书展策展人赵梦莎、音乐剧演员张博俊、概念设计师原尘、投资人李浩军、街舞舞者叶音、剧本杀作者别拿、泛心理品牌创始人钱庄、生活方式作家安东尼、电竞职业选手梦泪、自闭症公益项目负责人石渡丹尔。
这11个人当中，我最熟悉的是呼兰，最喜欢的是赵梦莎，最欣赏的是钱庄。
呼兰，在《脱口秀大会》中金句频出，数次拿到“爆梗王”。
很多人都很喜欢他，觉得他的脱口秀非常有内涵。轻轻松松讲出很有哲理的话，还能让人笑得前仰后合。
用两个字形容就是，“高级”。
呼兰说，他的段子90%都是真实事件和感受，剩下的才是技巧。
段子要想打动人，首要条件是“自洽”。
能用段子去阐述生活就可以做到“四两拨千斤”。
他把段子不好笑称为“延迟满足”，把门卫大爷秃头称为“去中心化”。
他还说，被生活磨平棱角的中年男人，就算去鬼屋都玩不起劲。
这位哥大精算系研究生毕业的学霸，用他擅长的理科生思维，挖掘事物背后客观的逻辑。
即使做着脱口秀这样一门讲究搞笑的语言艺术，他也会不厌其烦地进行拆解与分析，如何一层一层地把观众的情绪推上去。
做着看似和自己专业不搭边的职业，但底层逻辑却是相关的。
谈到他对当前工作的感受， 他说自己喜欢舞台，喜欢在上面发挥本能中的表演欲。
看到观众开心，他觉得自己实现了带有个人语境的自我表达。
他认为这个行业可爱的点就在于，大家都是各凭本事说话，没有所谓的论资排辈，谁说的好谁就被更多人看到。
在赵梦莎看来，书展的意义就在于，能为大家提供一个充满活力的交流场所。她本人也在新作品的滋养中收获了更多的快乐。
她提起，在历届书展中，年龄最小的是两个12岁的初中女生，她们做了一本名叫《豆荚》的书，用来讨论校园暴力与女巫。
虽然小小年纪，却在其中分析了，人类历史有污名化“女巫”的嫌疑——坏女人是女巫，更有力量和权力的女性被视为不祥的存在。
当这本书被参加书展的编辑相中，得到正式出版的机会，赵梦莎感到很欣慰。
工作之余，赵梦莎喜欢做一个“浪费时间的罪人”。
她不喜欢把时间安排得满满当当，也无法接受每天只睡五六个小时。
在休息日的早上，她通常会在小花园里做农活。
在与植物的相处中，内心变得愈发柔软、平和。
她说当朋友的妈妈得知她在种花时，曾说：“特别好，早觉悟，早享受。”
是啊，打工人因工作烦闷的时候，总会畅想退休以后的美好生活。但其实没有人规定，你现在不可以做自己喜欢的事情。
哲学家桑塔耶那50岁的时候，有一天站在哈佛讲坛上，看着教室窗外夕阳斜照的美景，若有所思。
不一会儿，他把手里的粉笔一抛，潇洒地对他的学生说了句：“I have a date with spring。”
接着，走出教室，毅然辞去了23年的哈佛教席，开始云游欧洲。
赵梦莎也有一个这样的朋友。
“有一年的春天，他坐在上海的一个办公室里面，风从窗户外吹进来，他突然就觉得不想上班了。‘我应该去公园’，于是他决定辞职。他觉得在公园里享受春天的不应该只有老人，于是很长的一段时间里，他每天都去家附近的公园待上几个小时，看会儿书，甚至在躺椅上睡一觉。”
“他说他想以这样的状态持续到五十岁，趁着这段时间好好享受生活。等大家都不拼搏了，他再杀回去好好工作。我觉得这个想法真的很好。”
可能有人会质疑赵梦莎那个辞职的朋友想晚年出来工作的想法。但钱庄的一番话应该会让大家有一个新的思考方向。
钱庄，KY公司创始人，推崇KnowYourself的生活理念。
当被问到想要如何度过接下来的人生、想什么时候退休时。
她说，如果公司以后能完全放心交给其他人来做，想再去读一个哲学的博士。
但是没有考虑过退休这个问题。
因为她觉得当一个人步入老年，反而会创造力爆发。
为什么这么说呢？
“因为到了老年期，人的社会身份会逐渐卸掉，不再是企业的员工，也不用操心孩子的成长，身份会回归个人。再加上岁月的洗礼，积累了丰富的见解与经验。”
如果每个人都这么想，那么世界在面临老龄化浪潮的时候，压力也会更小一些吧。
钱庄说，要主动积极地爱别人。
“很多人以为拥有的越多越能解决自己的痛苦，但他们不知道的是，恰恰只有通过付出才能解决痛苦。”
因此他们公司的企业文化，更多的是基于连接与支持，竞争只是很小的一部分。
很多人会因为害怕别人异样的眼光，即使心里有很多不开心的情绪，也不敢去做心理咨询。
但钱庄不一样。
她说自己从16岁开始接受心理咨询，到现在还会每周和自己的心理医生聊天。
并不是因为她真的有什么具体问题，而是她认为这样做，让自己活得很舒服。
“有一个比你年长、比你有人生洞见的人，定期跟你聊天，然后你在他的陪伴下梳理自己，由内而外地分析自己，这是一个我很喜欢的事情。”
有网友称，看完这本书之后发现，做自己，大概率还是要拼爹。
但他忽略的是：
呼兰学精算，毕业后找不到工作时的焦虑，首次亮相语言类节目却惨遭网暴的经历。忙的时候晚上只能睡一两个小时，保证自己第二天不昏过去。
赵梦莎做策展前，也做了很多年的编辑。刚开始做书展就花掉了所有的积蓄，深夜独自品尝负债的滋味。
钱庄成长过程中，站着一位严厉到有些蛮横的父亲。创业初期，也曾因不擅管理而焦头烂额。
没有人能随随便便成功，而支撑一个人坚持到最后的，无非是心中的那份挚爱，知道自己在往何处去。
为了它，不辞辛苦。有了它，不觉劳累。
那么，你知道自己到底应该做什么吗？
老子说，道法自然。本性即自然。
如何见本性？
认识自己的第一能力，就是要识别并抛弃外界杂音。
钱庄说，我更在意的是我有多少潜能，以及我能实现多少，而不是别人眼里我成不成功。
因此不妨静下来，好好思考人生的终极三问。
如果想要更具体点，随书附赠的“普鲁斯特问卷”可以给你帮助。
当你见到本性，才能领悟到如何顺应自然而活。
而这样的活法，才不费力。
即使路遇九九八十一难，你也能取到自己的真经。
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