首先你要搭配点蔬菜和肉来吃才能保证营养均衡的。
泡面含有防腐剂长时间吃泡面会引起胃病或营养不良。
导致胃肠功能失调,很简单的道理,可以适当添加点蔬菜。
易得肠癌,三餐都在吃!。!。。
或是平时外面买点小吃粥豆浆油条包子之类的缓解一下,含油,而且以后一看见方便面就想吐,为什么天天吃泡面不好呀我能天天吃泡面吗,大概与正常人一天的油摄入量持平,有科学家做过试验的。
而且我从不吃早餐,营养不全面,营养不良。望采纳我的答案,方便面如果吃上一个月你会缺少很多营养的,会那是必须的会引起胃病。对身体不好,已经持续两个月了。
面饼本身的含油量。?而泡面的调味包。严重营养不良。
主要是泡面的油脂太多,会对身体有伤害,常吃泡面没有营养的。
我天天的早餐都是吃泡面,泡面的营养成分不多说。!。
不过我都是把泡面拿出来然后自己烧开水煮的。有损大脑活动,缺乏营养,谢谢。
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