测量肥胖的常用方法:
国内外有不少研究证实,该法能客观、准确地测定人体组成,并且价格相对低廉、快速简便、重复性好,结果和水下称重法十分接近。不过这种方法受体位、体温、脱水等影响,且不能测量局部体脂。
该方法操作简便,放射剂量少;安全、有效、无创伤性,重复性好,精确度高;每次检测可提供各项组织信息,适用于整个机体各种组织的组成分析;不依赖于机体组织中各化学成分的固定含量,适合于各种类型患者的分析,可作为临床评价营养状况的一个有效方法。
但是这种方法也有它的缺点,比如价格昂贵,检查对象有体重的限制,适用于体重150kg的个体,且不能测量局部体脂。而且本仪器内的软件目前尚未存有我国健康人群的相关数据参数,无法做到及时对照,临床应用时需同时测定健康对照者。
该方法测得的结果准确,误差2%〜3%,但是耗时多,不方便携带,需要配合,不能测定局部体脂量。
超声测定的皮脂厚度与性别、年龄、身高、体重相关性的效果比皮脂计测定得好,估计值较精确,能较准确地代表人体的发育状况。
该方法无创、廉价、简便、可靠,可测量总体脂及局部体脂,与CT检测的相关性较好。但是这种测定稳定性稍差,受检查者的经验和手法的影响,测量成本较高。
纵观上述我们介绍到的方法,间接测定的方法在我们的日常中多不能实现。日常我们确定肥胖多通过人体测量学的方法。同时,通过这类方法对肥胖进行评估不能仅凭体重指数,还需要参考腰围、腰臀比来明确脂肪分布类型,并排除水肿或肌肉增重等引起的体重指数超标。
肥胖的一般诊断路线为:①测量身高、体重,计算BMI,明确是否属于肥胖或超重。②测量腰围、臀围,计算腰臀比,确定属于中心性肥胖还是周围性肥胖。③排除水肿或肌肉增重引起的假性肥胖,这样就可以确定是否患有肥胖。
前两个环节可以自我评估,最后一个环节需要由专科医生来提供指导意见。此外,需要注意地是,上述儿童肥胖的测量方法可以用于初步判定,而儿童肥胖的诊断则需到医院就诊。
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