1、读书学习
不管多忙,每天挤出一点时间读书,哪个方面的书都要读。日积月累,渐渐地养成习惯。常此已久下去,掌握学习规律,规划出重点,按着自己的兴趣爱好也可以,总之,多读书读好书,不但能丰富文化知识,增长内涵,开阔视野,还能增加你的自信心。走到哪里都不畏惧,当人高谈阔论时,也好表达自己的见解,不然,只有欣赏的份了,没文化是真可怕。
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2、增长阅历
经常去旅游,不仅能游山玩水更重要的是增长阅历,开阔视野,不至于在狭小天地封闭自己。眼界开阔了,懂得多了,思想也不会停留在原有的层次上,一切都会上升,一切都会改变。有时候,一个细小的变化,会引起终生的改变,由不爱好到爱好,最后到浓厚兴趣。好的开端不论早晚,意识到了就尽快改变,坚持就是胜利。
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3、结交一个好的生活圈
与谁在一起很重要,她们的一言一行不经意间影响你,左右你。良言一句暖三冬,恶语一句六月寒。不要认为自己有定律不会被污染,经常与一个低俗,善于搬弄是非的人在一起,影响心情,更会拉低你自己,说一句不在意,天天说起,你便会不以为然,渐渐地成为了帮手。记住:经常在你面前搬弄是非的人,一定是是非焦点。及时认清伪装面目,尽早离开是个明智选择。
结交一些正能量的朋友,他们乐观向上,自尊自爱自强。他们明事理,辨是非,从不卷入是非之中,他们谨言善行,德才兼备,乐于助人会是你的榜样。取长补短,在他们身上永远有学不完的知识。做一棵向日葵,永远朝着太阳微笑!
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4、信念,贵在坚持
好的开端就要有个好的结尾,做事,不能虎头蛇尾,不能半途而废。想要与众不同,想要在人生的大舞台上绽放自己,必须,吃得苦中苦,方位人上人。有了目标,坚定信念就应该朝着前方走,不管中途多磨艰难曲折,选择的路,咬着牙一定走完。哪怕没有预期的结果,努力,就会有收获。
家庭主妇适合学点西餐来提升机自己的。因为家庭主妇可以学一点西餐的制作来提升自己的,这样让自己的厨艺感觉到更高大上一些,可以提升自己的厨艺水平。
女性产后在情绪上容易焦虑,全职妈妈提升自己我觉得分两个层面:技能层面、精神层面。
技能层面
1.带宝宝的技能(衣食住行、亲子教育等)
2.家庭关系。处理好与家婆、丈夫、儿女之间的关系。夫妻关系大于母子关系。不能反过来,不然夫妻关系受损,母子关系也好不了。因为太关注孩子了,父亲对孩子的影响就容易弱化,孩子也容易溺爱,总之没有好处。另外聪明女性都明白只要能处理好婆媳关系,夫妻关系就一定好,是一本万利的“投资”行为。处理不好婆媳关系,就是自己一人对付两个人(婆婆+丈夫),如果处理好了婆媳关系,至少是两个人(自己+婆婆)“对付”一个,甚至三人(自己+婆婆+公公)“对付”一个,何乐不为呢?
3.康复训练。比如体型、精气神康复等。
4.工作技能。为今后再次工作做准备。这点还是比较重要,虽然有可能做一辈子全职妈妈,但有一技之长可以有备无患,内心也容易淡定。
精神层面
1.放松训练。可以用冥想、瑜伽、静心等方法修心养性。这些叫有为法。
2.意识提升。学习心理学、哲学、佛学、中华传统文化(易经、道德经、黄帝内经、庄子)等,要去领会生命的终极意义。这叫无为法。
3.厚德载物。家庭里男人是天,女人是地。易经提及:天行健君子以自强不息,地势坤君子与厚德载物。男人就要让他去折腾,女人就在在家里宽仁、接纳、包容,让所有家庭成员按照各自的发展轨道去发展。
总之,一个优秀的女人富三代。优秀的女人最好像水一样,水利万物而不争,在处理问题方面有技能,在精神层面有智慧。
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